冬が近づくにつれ、乾燥が気になってきますね。

髪はパサつき、静電気が起きたり、頭皮が乾燥してフケが出たり。。。

ではどうして冬はこんなに髪が乾燥してしまうのでしょうか。

最大の原因は湿度が低く、暖房を使う機会が増えるため乾燥した空気に１日中触れているからです。

この乾燥によって髪のキューティクルが剥がれやすくなり、潤いが逃げていくのでパサつきや、まとまりのない髪になってしまいます。潤いが減ると切れ毛や枝毛が出来やすくもなります。そのため冬は特に潤い対策が必要な時期です。

また寒い冬だから熱いお湯で髪を洗っていると、さらに乾燥の原因となります。熱いお湯は髪や頭皮に必要な油分まで洗い流してしまうので、注意してくださいね。

あと、外からのケアだけではなく、身体の中からも髪のパサつきを予防できます。

まず健康な髪を育てるには、髪の成分であるタンパク質を中心に、バランスの摂れた食事を心掛けることが大切だそうです。

乾燥が気になる時期は特に油脂類を意識して食べると、髪のツヤがアップします。

不足してしまうと髪をコーティングする油膜も減ってしまいます。油脂には動物性と植物性がありますが、健康のために不飽和脂肪酸を多く含んでいる植物性油脂がいいですよ(*^-^*)

日々のケアや保湿がとても大切な時期ですので、もしそれでも乾燥が気になるなら、サロンでのトリートメントで集中ケアをおススメします。

何か気になることがあればお気軽にスタッフまでご相談ください✨

 

 

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